Sức khỏe người lớn

Tập vài động tác yoga trước khi đi ngủ giúp thư giãn toàn thân, nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Ăn thịt đỏ thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…Nhưng nếu chọn biết ăn thịt đỏ đúng cách sẽ giúp giảm đáng kể t...

Nghẹt mũi là một tình trạng sức khỏe thường gặp nhất là vào mùa lạnh. Ngạt mũi thường do cúm, cảm lạnh hoặc dị ứng.Tuy tình trạng này không nguy hiểm nhưng nó có thể gây khó chị...

Sỏi thận là căn bệnh thầm lặng phổ biến tại nước ta nhưng lại rất nguy hiểm, bởi nó có thể tác động đến chức năng của các cơ quan khác trong cơ thể. Đặc biệt đối với bệnh lý này...