Sức khỏe người lớn

Cơ thể nếu không được cung cấp đủ nước sẽ dễ mắc phải các bệnh như viêm khớp, đau nửa đầu, đau thắt ngực, viêm đại tràng, huyết áp cao, béo phì, bệnh trĩ, ung thư vú, bệnh lao p...

Mùa thu cơ thể dễ bị khí lạnh từ ngoài xâm nhập, mỗi người cần bổ sung năng lượng tốt để chống chọi tác động xấu từ môi trường.Theo Đông y, khí lạnh từ môi trường tiếp xúc vào c...

Các bài tập này sẽ xoa dịu tinh thần và tạo cảm giác sảng khoái từ bên trong, giúp bạn giải tỏa căng thẳng hiệu quả.

Uống nhiều nước lọc, ăn nho khô hay chanh, dứa giúp trị dứt điểm tình trạng đầy hơi, cho vòng eo thon thả.